Valoración de la nutrición
"El rendimiento atlético satisfactorio es una combinación de una base genética favorable, la voluntad, un entrenamiento adecuado y un enfoque cuidadoso de la nutrición. Tanto si el deportista es aficionado o profesional, joven o maduro, la importancia de la nutrición como factor que contribuye al éxito en el entrenamiento y la competición es algo primordial en cualquier objetivo físico o deportivo"
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Asesoria Nutricional Personalizada
"Confeccionar una dieta equilibrada es vital para inculcar buenos hábitos alimenticios en una sociedad dominada por el estrés y la comida rápida. La mayor parte de la actividad nutricional se dirige a la educación y consejos alimenticios más que a confeccionar dietas directamente. El gran problema de la nutrición es que depende de la voluntad del que la debe seguir y por ello es básico la información, la individualización, los objetivos realistas y adaptación a las actividades cotidianas."
